TEIL 1: Theoretische Infos und Fahrtechniktraining

• Ausrüstung
• Tourenplanung
• Sicherheit (Ausrüstung – Helm)
• Einstellungen am Mountainbike
• Gleichgewichtstraining
• Fahr-, Brems-, und Kurventechnik

TEIL 2: Biketour inkl. Umsetzung des gelernten

• An- und Überfahren von Hindernissen
• Position beim Bergauf- und Bergabfahren
• Geschicklichkeit

Kosten

€ 35,- pro Person

Anmeldung

verena.jochum@sicheresvorarlberg.at

Mitzubringen

• funktionstüchtiges E-Mountainbike
• Helmpflicht
• Bike-Handschuhe, Jacke
• Sonnenbrille, Sonnencreme
• Trinkflasche und Zwischenverpflegung (z.B. Riegel, Obst)