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Frauenfahrradkurs | Rankweil
Die Kurse werden in Zusammenarbeit mit Gemeinden und dem AktivZentrum Bregenzerwald veranstaltet. Jeder Kurs besteht aus 5 Kurseinheiten á 1,5-2 Stunden. Bitte um Anmeldung bei der jeweils zuständigen Person. Der Teilnehmerbeitrag beträgt 20€ inkl. Fahrradhelm.
INHALTE
- Erlernen des Radfahren mittels systematischen Aufbau
- Schiebe- und Bremsübungen
- Auf-, und Absteigen
- Kurven fahren
- Kennenlernen der gültigen Verkehrsregeln
- Bewusstmachen von sicherheitsrelevanten Features (Bekleidung, Helm..)
- Lange Röcke sind problematisch
- Technik Fahrrad: Bremsen, Licht, Reflektoren….
Anmeldung:
Nadine Gadient
nadine.gadient@ifs.at
0664 60884498