Trampolin-Sicherheitskurs

Das Trampolin im eigenen Garten ist ein wunderbares Sportgerät. Es fördert die Bewegung, Gesamtkoordination und das Körperbewusstsein. Leider verursachen Unwissen und Übermut häufig vermeidbare Unfälle. Dabei können schon ganz einfache Sprünge mit Verletzungen enden.

Der Trampolin-Sicherheitskurs wirkt dem entgegen. Der Trainer der VHS Bludenz (ehemaliger Bundesligatrainer für Trampolinsport in Deutschland) vermittelt den Volksschulkindern spielerisch die wichtigsten Grundlagen zu Sprung- und Drehtechniken sowie verschiedene Landetechniken. Außerdem lernen die Schüler:innen Verhaltensregeln auf dem Trampolin.

Kursinhalte

• Richtiges Springen und Drehen
• Richtige Landung
• Einfache Sprungfolgen
• Richtiges Verhalten auf dem Trampolin

Mitzubringen:
Bequeme Sportkleidung
Wasserflasche

Kosten:
€ 19,- pro Teilnehmer:in

Anmeldung und weitere Details:
online unter www.vhs-bludenz.at oder
telefonisch unter: 05552 65 205