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E-Bike-Training
Das E-Bike erfreut sich immer größerer Beliebtheit.
Das E-Bike erfreut sich immer größerer Beliebtheit.
SICHER UNTERWEGS | E-BIKE Der Trend hin zu E–Bikes wird immer stärker. Das zeigt sich besonders bei SeniorInnen. Die mehr oder neu erlangte Mobilität macht Freude und entfacht neue Energien. Und – auch das zeigt die Entwicklung: die Unfälle mit E–Bikes nehmen zu. Durch das große Angebot an E–Bikes ist es für den Einzelnen sehr schwierig, die richtige Wahl zu treffen. Da hilft nur ein intensives Beratungsgespräch samt Probefahrt beim Fachhändler! TERMINE E- BIKE TRAINING 2020 Mitveranstalter: E-Bike Training Seniorenbund Wolfurt E-Bike Training Region am Kumma E-Bike Training Marktgemeinde Rankweil E-Bike Training Marktgemeinde Lustenau Termin: 02.04.2020 ABGESAGT (14:00-17:00 Uhr) 23.04.2020 ABGESAGT (14:00-17:00 Uhr) 23.04.2020 ABGESAGT (9:30-12:00 Uhr) 22.07.2020 (15:00-18:00 Uhr) Kontaktperson: Erwin Mohr erwin.mohr@outlook.com Isabella Schnetzer isabella.schnetzer@goetzis.at Elke Moosbrugger elke.moosburgger@rankweil.at Silvia Benz silvia.benz@lustenau.at Ratgeberhinweis: Sicheres Mountainbiken Mountainbiken gehört zunehmend zu den boomenden Trendsportarten.
Sicheres Mountainbiken
Kurse für Vereine, Gemeinden, Firmen und private Gruppen.
Kurse für Vereine, Gemeinden, Firmen und private Gruppen.
SICHERES MOUNTAINBIKEN Seit Jahren zählt das Mountainbiken zu den boomenden Trendsportarten. Leider beginnen immer noch viele diesen Sport in dem Glauben, man könne ihn ohne weiteres ausüben. Doch das Mountainbike ist keinesfalls mit einem herkömmlichen Fahrrad zu vergleichen. Die Kurventechnik und das Bremsverhalten sollten in einem entsprechenden Kurs erlernt werden. Nur wer seine konditionellen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Mountainbike überprüft und studiert hat, wird damit auch wirklich Spaß haben und sicher die Berge „erfahren“. Sicheres Vorarlberg unterstützt Mountainbike-Kurse für Vereine, Gemeinden, Firmen und private Gruppen. VERANSTALTUNGSINHALTE Allgemein theoretische Infos zum Thema E-Mountainbike Ausrüstung Tourenplanung Sicherheit (Ausrüstung – Helm) Einstellungen am Mountainbike Praxis erster Teil – Übungen auf einem ebenen ev. asphaltierten Platz Gleichgewichtstraining Fahr-, Brems-, und Kurventechnik Praxis zweiter Teil – Übungen im Gelände An- und Überfahren von Hindernissen Position beim Bergauf- und Bergabfahren Geschicklichkeit E-MOUNTAINBIKE KURS | MELLAU Termin:                    Freitag, 14. August 2020 Uhrzeit:                    9:00 Uhr (ganztägig inkl. gemütlicher Biketour) Ort:                            Mellau Treffpunkt:            Talstation Bergbahnen Mellau Teilnehmer:           ab 16 Jahre Kosten:                    € 35,00 Witterung:              findet bei jeder Witterung statt Anmeldung:          verena.jochum@sicheresvorarlberg.at E-MOUNTAINBIKE KURS | dornbirn Termin:                    Samstag, 29. August 2020 Uhrzeit:                    9:00 – ca. 15:00 Uhr Ort:                            Dornbirn Treffpunkt:            Talstation Karrenseilbahn Teilnehmer:           ab 16 Jahre Kosten:                    € 28,00 Bezahlung bei Kursbeginn Witterung:              findet bei jeder Witterung statt Anmeldung:           über den Kooperationspartner Stadt Dornbirn -M sport​@dornbirn.at  Ratgeberhinweis: Sicheres Mountainbiken Mountainbiken gehört zunehmend zu den boomenden Trendsportarten. 29. August Sicheres Radfahren | E-Mountainbikekurs 09:00 - 15:00 › Dornbirn Veranstaltungshinweis Zu den beliebtesten sportlichen Aktivitäten der Vorarlberger gehört das Fahrradfahren. Viele
Sicher Abseits der Piste
Melde dich jetzt bei einem unserer Kurse an.
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SICHER ABSEITS DER PISTE Ob Skitourengehen oder Freeriden, beides hat seinen ganz besonderen Reiz. Außerhalb des gesicherten Skiraumes ist allerdings die Gefahr von Lawinen allgegenwärtig. Ziel der Kurse „Abseits der Piste“ ist es, die TeilnehmerInnen mit alpinen Gefahren im Gelände vertraut zu machen, den Umgang mit der Notfallausrüstung zu schulen und somit das Risiko einer Lawinenverschüttung zu minimieren. Ganz nach dem Motto: WISSEN SCHÜTZT DICH UND DEINE FREUNDE! Termine Winter 2020/21 Abhängig von der aktuellen Situation rund um Covid-19 kann es zu kurzfristigen Anpassungen, Änderungen oder Absagen der Kurse kommen. Kurs 1 – Einsteiger Tourengeher | Dornbirn I – WARTELISTE Theorie:                          DO, 07. Jänner 2021 | 19:00-22:00 Uhr Theorieort:                    Bergrettungsheim Dornbirn (Höchsterstraße 36a, Dornbirn) Praxis:                             SA, 09. Jänner 2021 | ganztägig im Gelände Teilnahme:                    Skitourengeher Teilnahmegebühr:     € 48,- Erwachsene | 38,- SchülerInnen, Lehrlinge, StudentInnen Kurs 2 – Einsteiger Notfall Lawine | Rankweil – AUSGEBUCHT Theorie:                         MI, 13. Jänner 2021 | 19:00-22:00 Uhr Theorieort:                   Bergrettungsheim Rankweil (Michl-Rheinberger Straße 2, Rankweil) Praxis:                             SA, 16. Jänner 2021 | ganztägig im Gelände Teilnahme:                    Skitourengeher, Schneeschuhwanderer Teilnahmegebühr:     € 48,- Erwachsene | 38,- SchülerInnen, Lehrlinge, StudentInnen Kurs 3 – Einsteiger Tourengeher | Tschagguns – WARTELISTE Theorie:                          DO, 14. Jänner 2021 | 19:00-22:00 Uhr Theorieort:                    Bergrettungsheim Tschagguns (Anton-Brugger-Straße 2, Tschagguns) Praxis:                             SA, 16. Jänner 2021 | ganztägig im Gelände Teilnahme:                    Skitourengeher Teilnahmegebühr:     € 48,- Erwachsene | 38,- SchülerInnen, Lehrlinge, StudentInnen Kurs 4 – Einsteiger Tourengeher | Bregenz Theorie:                          MI, 20. Jänner 2021 | 19:00-22:00 Uhr Theorieort:                    Feuerwehr Bregenz Vorkloster (Schendlingerstrasse 36a, Bregenz) Praxis:                             SA, 23. Jänner 2021 | ganztägig im Gelände Teilnahme:                    Skitourengeher Teilnahmegebühr:     € 48,- Erwachsene | 38,- SchülerInnen, Lehrlinge, StudentInnen Kurs 5 – Einsteiger Tourengeher | Dornbirn II – WARTELISTE Theorie:                          Mi, 27. Jänner 2021 | 19:00-22:00 Uhr Theorieort:                    Bergrettungsheim Dornbirn (Höchsterstraße 36a, Dornbirn) Praxis:                             SA, 30. Jänner 2021 | ganztägig im Gelände Teilnahme:                    Skitourengeher Teilnahmegebühr:     € 48,- Erwachsene | 38,- SchülerInnen, Lehrlinge, StudentInnen Kurs 6 – Fahrtechniktraining | Bludenz & Klostertal Theorie:                          Fr, 22. Jänner 2021 | 19:00-22:00 Uhr Theorieort:                    Büro des Österreichischen Alpenvereins (Untersteinerstraße 5, Bludenz) Praxis:                             SA, 23. Jänner 2021 | ganztägig in Skigebiet Klostertal Teilnahme:                    Variantenfahrer – Voraussetzung sind gutes skifahrerisches Können (eine schwarze Piste muss sicher gefahren werden können). Erste Erfahrung abseits der Piste ist gewünscht. Teilnahmegebühr:     € 48,- Erwachsene | 38,- SchülerInnen, Lehrlinge, StudentInnen Kurs 7 – Aufbaukurs Tourengeher | Dornbirn – AUSGEBUCHT Theorie:                          DO, 25. Februar 2021 | 19:00-22:00 Uhr Theorieort:                    Bergrettungsheim Dornbirn (Höchsterstraße 36a, Dornbirn) Praxis:                             SA, 27. + SO, 28. Februar 2021 | ganztägig im Gelände Teilnahme:                    Skitourengeher – Voraussetzung ist ein bereits absolvierter Einsteigerkurs! Teilnahmegebühr:     € 75,- Erwachsene | 65,- SchülerInnen, Lehrlinge, StudentInnen Kurs 8 – Aufbaukurs Tourengeher | Silvretta – AUSGEBUCHT Theorie:                          in Praxistage integriert Übernachtung:            Madlenerhaus Praxis:                             SA, 20. + SO, 21. März2021 | ganztägig im Gelände mit Übernachtung Teilnahme:                    Skitourengeher – Voraussetzung ist ein bereits absolvierter Einsteigerkurs! Teilnahmegebühr:     € 75,- Erwachsene | 65,- SchülerInnen, Lehrlinge, StudentInnen (exkl. Übernachtung und Verpflegung – Zimmer sind reserviert) KOSTEN Die Kursgebühr beläuft sich für Vorarlberger BürgerInnen auf € 48,- bzw. € 38,- mit Ermäßigung für den Einsteigerkurs. Für Aufbaukurse verrechnen wir € 75,- bzw. € 65,- für Schüler, Studenten und Lehrlinge. Die Kurse sind für Erwachsene ausgelegt bzw. ist ein Mindestalter von 16 Jahren erforderlich. Die Angebote von Sicheres Vorarlberg werden von der öffentlichen Hand finanziert, um Unfallpräventionsprogramme für die Vorarlberger Bevölkerung durchzuführen. Daher betragen die Kurskosten für WintersportlerInnen, die ihren Hauptwohnsitz nicht in Vorarlberg haben, um € 15,00 mehr. Anmeldung Wird geladen… Programmhinweis: Freeridetag für Jugendliche Wissen schützt dich und deine Freunde! Ratgeberhinweis: Sicher Abseits der Piste Sicheres Vergnügen abseits der Skipisten.